NIE PRZEGAP

PSYCHOLOGIA ZDROWIA

Zobacz
POPULARNE

NASZE INSPIRACJE

Zobacz
WARTO WIEDZIEĆ

O Buszującym...

Zobacz

Najpopularniejsze na stronie

Psychoterapia

„Jak pokonać TOKSYCZNY ZWIĄZEK?”

Jak pokonać TOKSYCZNY ZWIĄZEK?  Terapia Schematu w pracy nad budowaniem zdrowych relacji   Zapraszamy na unikatowy warsztat w niezwykle skutecznym i uznanym podejściu, jakim jest Terapia Schematu.  Dowiedz się, jak unikać toksycznych relacji i jak zbudować trwały, bliski i w pełni satysfakcjonujący związek   Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli: masz…

Continue reading
Nasze inspiracje

„Twój czas jest ograniczony, nie staraj się żyć życiem kogoś innego. Nie ograniczaj się dogmatem, którym jest życie według pomysłów innych ludzi. Nie pozwól na to aby szumy innych zagłuszały twój wewnętrzny głos. I co najważniejsze, miej odwagę podążać za swoim sercem i intuicją. One czasami wiedzą, kim tak naprawdę chcesz być. Cała reszta to sprawa drugorzędna.”

Steve Jobs

Zaburzenia psychiczne

Czego NIE mówić osobie w depresji?

Kiedyś ukrywana i temat tabu, z roku na rok staje się coraz bardziej popularnym pojęciem. Powiedziałabym, że aż nazbyt. Depresją zwykło się nazywać smutek, chandrę, chwilowe pogorszenie nastroju i jeszcze garstkę zbliżonych stanów emocjonalnych. Podczas, gdy depresja ma różne oblicza, różne objawy, różne jednostki kliniczne, a najczęstszą formą są tzw. subdepresje,…

Continue reading
Nasze inspiracje

„Ja zawsze radzę nowożeńcom: kłóćcie się ile chcecie, niech latają talerze, ale nigdy nie kończcie dnia bez zgody”

Papież Franciszek

Psychoterapia

5 zasad dobrej rozmowy

Czy zastanawiałeś się, jakby wyglądało Twoje dorosłe życie, gdyby w szkole poza chemią, fizyką czy geografią obowiązywały zajęcia z psychologii? Na przykład z zasad budowania relacji. Niejednokrotnie zadaję sobie to pytanie w pracy. Najczęściej w pracy z parami, obserwując jak – mimo bliskiej więzi – kompletnie siebie nie rozumieją…

Continue reading
Psychoterapia

„Pogawędki” dla odważnych – psychoterapia bez stereotypów!

Czasy freudowskiej „kozetki” i stereotypu histerycznych pacjentek na niej zasiadających mamy już dawno za sobą. I chociaż podejścia terapeutyczne niekiedy bardzo różnią się od siebie, i wciąż czekamy na ostateczny projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty, to wybierając się na spotkanie możemy liczyć na skuteczną pomoc, bazującą na solidnych podstawach naukowych. Wygodny fotel i miła…

Continue reading
Psychosomatyka

Zespół jelita drażliwego i psychoterapia

Późny zimowy wieczór, do gabinetu wchodzi ostatnia z zapisanych na ten dzień osób – jest to nasze pierwsze spotkanie. W drzwiach pojawia się pani w średnim wieku. Do dyspozycji jest duża kanapa i kilka wygodnych foteli, ale siada na skrawku tego najbliżej wyjścia. Siedząc w grubym płaszczu, z szalem pod szyję i…

Continue reading
Nasze inspiracje

„Jeśli istnieje jakiś jeden sekret sukcesu, to jest nim umiejętność przyjmowania cudzego punktu widzenia i patrzenia z tej perspektywy z równą łatwością jak z własnej.”

Henry Ford

Close