NIE PRZEGAP

PSYCHOLOGIA ZDROWIA

Zobacz
POPULARNE

NASZE INSPIRACJE

Zobacz
WARTO WIEDZIEĆ

O Buszującym...

Zobacz

Najpopularniejsze na stronie

Psychosomatyka

Helicobacter versus stres – cała prawda o wrzodach żołądka

Odkrycie bakterii Helicobacter pylori w 1983 roku przez Roberta Warrena zrewolucjonizowało leczenie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. To imponujące odkrycie na pewien czas wyciszyło teorie o psychosomatycznym podłożu choroby wrzodowej. Nie da sie jednak ukryć, że w dalszym ciągu spory procent wrzodów żołądka pojawia się bez obecności wspomnianej bakterii w organizmie. Jak zatem…

Continue reading
Nasze inspiracje

„O wiele lepiej jest odważyć się na osiąganie wielkich celów, radować się dużymi sukcesami, nawet jeżeli na drodze do tego poniesiemy wiele porażek, niż ustawić się w szeregu niewymagających wiele od siebie ludzi. Ludzi, którzy nigdy nie doznają ani wielkich radości, ani wielkich porażek, ponieważ żyją w szarej strefie, w której ani porażek, ani zwycięstw nie ma.”

Theodore Roosevelt

Nasze inspiracje

„Usuń ze swojego słownika słowo problem i zastąp je słowem wyzwanie. Życie stanie się nagle bardziej podniecające i interesujące.”

– Donna Watson

Psychoterapia

Kopniaki pod stołem, czyli siła biernej agresji

Jakiś czas temu moja przyjaciółka zwierzyła mi się z trudnej sytuacji w swojej pracy. Do świetnie zgranego zespołu, w którym pracowała od lat, dołączyła nowa osoba. Aklimatyzacja przebiegła szybko, jednak wraz z upływem czasu relacja nowego kolegi do mojej przyjaciółki stała się jawnie złośliwa. Przy próbach wyjaśnienia sytuacji otrzymywała komunikaty, że przecież wszystko jest OK. Zachowanie…

Continue reading
Psychosomatyka

Astma – choroba ciała i duszy

Chciałbym móc oddychać swobodnie – odpowiada Pacjent zapytany o ogólny cel terapii… Płaczemy, śmiejemy się, wzdychamy. Przestraszeni wstrzymujemy oddech, aby później odetchnąć z ulgą. We wszystkich tych reakcjach nasz układ oddechowy reaguje na doświadczenie emocjonalne. Związek tych obu jest zatem niezaprzeczalny.

Continue reading
Close