Tag

psychologia zdrowia

Okiem psychologa

Czego NIE mówić osobie w depresji?

Kiedyś ukrywana i temat tabu, z roku na rok staje się coraz bardziej popularnym pojęciem. Powiedziałabym, że aż nazbyt. Depresją zwykło się nazywać smutek, chandrę, chwilowe pogorszenie nastroju i jeszcze garstkę zbliżonych stanów emocjonalnych. Podczas, gdy depresja ma różne oblicza, różne objawy, różne jednostki kliniczne, a najczęstszą formą są tzw. subdepresje,…

Continue reading
Psychoterapia

„Pogawędki” dla odważnych – psychoterapia bez stereotypów!

Czasy freudowskiej „kozetki” i stereotypu histerycznych pacjentek na niej zasiadających mamy już dawno za sobą. I chociaż podejścia terapeutyczne niekiedy bardzo różnią się od siebie, i wciąż czekamy na ostateczny projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty, to wybierając się na spotkanie możemy liczyć na skuteczną pomoc, bazującą na solidnych podstawach naukowych. Wygodny fotel i miła…

Continue reading
Ciało&Psyche

Zespół jelita drażliwego i psychoterapia

Późny zimowy wieczór, do gabinetu wchodzi ostatnia z zapisanych na ten dzień osób – jest to nasze pierwsze spotkanie. W drzwiach pojawia się pani w średnim wieku. Do dyspozycji jest duża kanapa i kilka wygodnych foteli, ale siada na skrawku tego najbliżej wyjścia. Siedząc w grubym płaszczu, z szalem pod szyję i…

Continue reading
Ciało&Psyche

Helicobacter versus stres – cała prawda o wrzodach żołądka

Odkrycie bakterii Helicobacter pylori w 1983 roku przez Roberta Warrena zrewolucjonizowało leczenie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. To imponujące odkrycie na pewien czas wyciszyło teorie o psychosomatycznym podłożu choroby wrzodowej. Nie da sie jednak ukryć, że w dalszym ciągu spory procent wrzodów żołądka pojawia się bez obecności wspomnianej bakterii w organizmie. Jak zatem…

Continue reading
Ciało&Psyche

Astma – choroba ciała i duszy

Chciałbym móc oddychać swobodnie – odpowiada Pacjent zapytany o ogólny cel terapii… Płaczemy, śmiejemy się, wzdychamy. Przestraszeni wstrzymujemy oddech, aby później odetchnąć z ulgą. We wszystkich tych reakcjach nasz układ oddechowy reaguje na doświadczenie emocjonalne. Związek tych obu jest zatem niezaprzeczalny.

Continue reading
Close