Tag

psychoterapia

Psychoterapia

5 zasad dobrej rozmowy

Czy zastanawiałeś się, jakby wyglądało Twoje dorosłe życie, gdyby w szkole poza chemią, fizyką czy geografią obowiązywały zajęcia z psychologii? Na przykład z zasad budowania relacji. Niejednokrotnie zadaję sobie to pytanie w pracy. Najczęściej w pracy z parami, obserwując jak – mimo bliskiej więzi – kompletnie siebie nie rozumieją…

Continue reading
Psychoterapia

„Pogawędki” dla odważnych – psychoterapia bez stereotypów!

Czasy freudowskiej „kozetki” i stereotypu histerycznych pacjentek na niej zasiadających mamy już dawno za sobą. I chociaż podejścia terapeutyczne niekiedy bardzo różnią się od siebie, i wciąż czekamy na ostateczny projekt ustawy o zawodzie psychoterapeuty, to wybierając się na spotkanie możemy liczyć na skuteczną pomoc, bazującą na solidnych podstawach naukowych. Wygodny fotel i miła…

Continue reading
Psychosomatyka

Zespół jelita drażliwego i psychoterapia

Późny zimowy wieczór, do gabinetu wchodzi ostatnia z zapisanych na ten dzień osób – jest to nasze pierwsze spotkanie. W drzwiach pojawia się pani w średnim wieku. Do dyspozycji jest duża kanapa i kilka wygodnych foteli, ale siada na skrawku tego najbliżej wyjścia. Siedząc w grubym płaszczu, z szalem pod szyję i…

Continue reading
Psychoterapia

Kopniaki pod stołem, czyli siła biernej agresji

Jakiś czas temu moja przyjaciółka zwierzyła mi się z trudnej sytuacji w swojej pracy. Do świetnie zgranego zespołu, w którym pracowała od lat, dołączyła nowa osoba. Aklimatyzacja przebiegła szybko, jednak wraz z upływem czasu relacja nowego kolegi do mojej przyjaciółki stała się jawnie złośliwa. Przy próbach wyjaśnienia sytuacji otrzymywała komunikaty, że przecież wszystko jest OK. Zachowanie…

Continue reading
Close